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3月29日晚，“阅读，净化心灵”之“朋辈，听你说”沙龙第二期举行，40多名朋辈心理互助员参加。

此次沙龙的主题为“成为我自己”，外国语学院商务英语1901班陈妍同学应邀分享。她从接受情绪、观察生活、追求人生三个方面讲述了如何理解“成为我自己”这一主题，并提醒大家，我们需要了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响，遇到任何事情时都能理性地看待，学会控制自己的情绪。

外国语学院心理专干刘罗、旅游与文化产业学院心理专干肖可引导大家要学会正确地看待自己、接纳自己、改变自己，成为更好的自己。我们要正确看待自己的优点和缺点，对自己有一个充分、清醒的认知，把优点最大化，同时直面缺点，努力奋斗,把劣势转化成优势。

        两位老师还向同学们推荐了《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《登天的感觉》《女心理师》等心理学读物，鼓励同学们在阅读中净化心灵，在阅读中收获情感体验和精神成长。